Debate sobre os distúrbios do sono

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Debate sobre os distúrbios do sono

Mensagempor Fernando Leite em Sábado, 30 Set 2006 22:23

Olá colegas !

Como o próprio nome indica venho abrir aqui um tópico para debatermos este assunto dos problemas do sono.

Antes de mais gostaria de perguntar se algum de voces sabe se existe algum disturbio do sono em que por alguma razão qualquer, o individuo que está a dormir, subitamente sofra uma taquicardia repentina que o leva a cordar a meio da noite.

Vou esperar pela resposta e depois explico-vos o porque desta pergunta :wink:

A minha necessidade horária de sono para me sentir bem: 8h a 9h :)

O que costumo dormir em média: 6h a 7h :roll: :?
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Arritmias Cardíacas

Mensagempor Bruno Fonseca em Terça, 10 Out 2006 19:10

Boa noite Fernando.

As apneias obstrutivas mts vezes sao acompanhadas de alterações ciclicas da freqência cardíaca durante a noite, que podem corresponder a episodios de bradi-taquicardia sinusal.

A inspiração efectuada contra a via obstruida desencadeia uma estimulação vagal que leva ao aparecimento de bradicardia durante o periodo de apneia, a qual é seguida por uma taquicardia no final da apneia ( periodo que leva a pessoa a acordar repentinamente).

Existe tb outras hipoteses menos frequentes como taquicardia ventricular ou entao quando se associa periodos de apneia e a presença de cardiopatia isquemica q contribui para arritmias durante o sono.

Espero ter ajudado pelo pouco que sei:-D

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Re: Arritmias Cardíacas

Mensagempor Fernando Leite em Terça, 10 Out 2006 21:22

Bruno Fonseca Escreveu:Boa noite Fernando.

As apneias obstrutivas mts vezes sao acompanhadas de alterações ciclicas da freqência cardíaca durante a noite, que podem corresponder a episodios de bradi-taquicardia sinusal.

A inspiração efectuada contra a via obstruida desencadeia uma estimulação vagal que leva ao aparecimento de bradicardia durante o periodo de apneia, a qual é seguida por uma taquicardia no final da apneia ( periodo que leva a pessoa a acordar repentinamente).

Existe tb outras hipoteses menos frequentes como taquicardia ventricular ou entao quando se associa periodos de apneia e a presença de cardiopatia isquemica q contribui para arritmias durante o sono.


:shock: :shock: :shock:

E como é que eu posso descobrir se tenho alguma coisa destas ?

Há tratamento ?
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:-D

Mensagempor Bruno Fonseca em Terça, 10 Out 2006 21:46

Bem bem.... Pra se saber se tens Apneia obstrutiva que é dos disturbios de sono mais frequentes pode-se fazer a polissonografia ( que fazem ai na feira no hospital)... se for apneias tem tratamento variavel..
So depois de se saber o dignostico é que se decide o tratamento...

Tenta falar com a tecnica regina ai do hospital da feira que talvez ela que consiga ajudar no problema:-D
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Mensagempor Fernando Leite em Quarta, 11 Out 2006 18:27

Obrigado pelo esclarecimento Bruno.

Vou ver se falo com ela :)
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Ora essa!!!

Mensagempor Bruno Fonseca em Quinta, 12 Out 2006 18:25

Ora essa amigo Fernando....

Nao devo ter ajudado mt mas sempre que for preciso algo e se por acaso saber é 1 prazer ajudar os amigos....

Fica bem
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Mensagempor Fernando Leite em Quarta, 08 Nov 2006 22:53

Pois é o que dá andar a conversar com técnicos de neurofisiologia no messenger. :D 8)

Acho que já descobri o que tenho: Paralisia do Sono ! A descrição bate certinho a 100% O nome mais pomposo é "Catalepsia Projetiva" :shock:

http://pt.wikipedia.org/wiki/Catalepsia_projetiva

Alguém já sentiu este tipo de sintomas ?! Alguém sabe mais informações sobre o assunto ? :shock:
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Re: Debate sobre os distúrbios do sono

Mensagempor Espinete em Quarta, 01 Out 2008 20:25

Boa noite,
A minha questão é a seguinte: tenho andado muito cansado devido à minha actividade profissional. Logo o meu corpo pede descanso. Na fase do adormecer, mal entro na fase do sono profundo vem-me repentinamente umaas dores de cabeça localizadas no topo da cabeça, dando a sensação que vai rebentar, passando pouco depois. Acordando sobressaltado e com o coração disparado. Para além disso tenho um zumbido crescente nos ouvidos e a vista pesada e por vezes também me doi, custando a fixar a vista.
Gostaria de ouvir uma opinião de profissionais.

Obrigado pela ajuda.
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Re: Debate sobre os distúrbios do sono

Mensagempor Ilda em Quarta, 15 Abr 2009 18:09

Olá Caro colega,

pelos vistos também eu sofro de catalepsia projectiva, pois já experimentei os sintomas descritos no documento e outros mais impressionantes. :shock:

Mas para além desse "pequeno disturbio" do sono, tenho outro; todas as noites, semanas a fio, tenho pesadelos, sonhos angustiantes e até sonhos normais mas que me deixam arrasada. Todas as noites tenho pelo menos 3 sonhos deste géneor equando acordo lembro-me perfeitamente de tudo... Estou a pensar seriamente consultar um espcialista, vamos ver! :idea:

Att.
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Re: Debate sobre os distúrbios do sono

Mensagempor chuckie em Segunda, 26 Abr 2010 11:17

Olá a todos

Por vezes, o que me acontece é o seguinte:
deito-me e adormeço mas passado pouco tempo acordo em sobressalto, fico com frio (e nas outras noite não sinto frio) e não consigo adormecer. Fico até às 3h30/4h da manhã às voltas na cama sem dormir.
Por vezes ligo o pc, começo a ver um filme ou uma serie, nada de terror pq só iria piorar a situação. O que costumo ver são filmes de comédia, para descontrair e normalmente adormeço novamente e só acordo de manhã.
Mas nem sempre é assim.
Por vezes, não consigo ver o filme pq parece que tenho sono mas não consigo aprofundar no sono, não consigo ir para aquela fase em que não damos conta de nada e sonhamos, fico parece que, a meio gás. Não estou completamente acordada mas tb não durmo.
É normal isto acontecer?
É preocupante e devo procurar um especialista?

Obrigada
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chuckie
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Re: Debate sobre os distúrbios do sono

Mensagempor Semia em Quinta, 10 Mar 2016 18:23

Olá, em relação ao distúrbio do sono, ta;vez tenha que fazer uma atividade física, meditação ou Yoga para o seu corpo relaxar. Veja algumas dicas de saúde como Yoga neste blog: http://sempremelhorcomsaude.com.br/bene ... ra-a-saude

Espero que tenha ajudado, pois passei por isso também e o que me ajudou foi a meditação...
Semia
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